• Életmód

    Szoláriumozzunk avagy napozzunk?

    Ki ne szeretné a nyár első meleg sugaraival felvenni a halásznadrágot, vagy miniszoknyát? Ki ne vágyna ilyenkor egyenletesen barna lábakra; amelyek olyanok, mintha egyenesen egy dél-tengeri szigetről jöttünk volna? Sokan vagyunk, akik azt vallják, hogy a mérsékelt szoláriumozás egész télen jót tesz testnek és léleknek. De vajon tényleg jót tesz e? Annak ellenére, hogy a túlzásba vitt napozás veszélyeire már régóta figyelmeztetnek a szakemberek, a barna bőr még mindig divat. Talán mert a nyaralásra emlékeztet minket, a gondtalanságra, a szabadságra. Vagy mert mindenki szeretné a fél vagy akár az egész életét a tengerpart mellett leélni. Nem csak napozni lehet azonban, de elmehetünk szoláriumba is, illetve önbarnító krémek is kaphatók. A…

  • Szórakozás

    Honnan ismered fel az igazit?

    Megtalálni az igazit, mindenki erről álmodik. Erről szólnak a romantikus filmek, a könyvek, és még az operák, színdarabok is. Embernek nem jó egyedül lenni, ez áll a Bibliában is, és valóban, mi is így érezzük – nem jó egyedül, kell valaki, aki szeret, akivel együtt ébredünk és akivel minden gondunkat, bajunkat megoszthatjuk. Akivel majd együtt öregszünk meg, hogy öreg napjainkra legyen aki a kezünket megfogva, öregesen, lassan sétálva is szeret. Na honnan is tudhatnánk, hogy az igazit találtuk e meg? Többnyire ha megcsókol, nem hangzik fel Puccini a mennyekből, úgyhogy valamilyen más módon kellene rájönnünk, hogy most tényleg az igazit találtuk e meg. Általában véve az ember ezt szinte azonnal…

  • szilveszter
    Szórakozás

    Szilveszteri babonák

    Nemsokára itt a Szilveszter, az év utolsó napja, amit mindannyian várva várunk évről évre. Bár tudjuk, hogy alapvetően az élet folyama nem változik meg, mégis mindig sokkal jobb dolgokat várunk az új esztendőtől. Ki anyagilag, ki egészségileg, ki pedig a szerelmi ügyekben remél változást. Persze tudjuk, hogy nekünk magunknak kell megtenni a szükséges lépéseket a változásokhoz, mégis reméljük, hogy valamiféle újabb kapu nyílik ki előttünk. Vagy ha nem is egy széles kapu, de legalább egy ablak. Ezeket segítették elő a szilveszteri babonák Ezeket voltak hivatottak elősegíteni a szilveszteri babonák, amelyek már régóta övezik a Szilvesztert. Nem csak tiltólistás babonákkal találkozhatunk, de olyan ételekkel is, melyeket jobb ha kerülünk, illetve amelyeket…

  • Szórakozás

    Extrém sportok, amiket itthon is űzhetsz

    A sportolni sokan szeretnek, és bizony fantasztikus érzés is, amikor a választott sportágban egyre nagyobb és nagyobb sikereket érünk el, legyen az akár profi, vagy szabadidősport. Aki egyszer igazán beleszeretett egy sportba, az ritkán hagyja abba. Esetleg csak akkor, ha ne adj’ Isten valamilyen sérülést szenved, ami miatt le kell mondania kedvenc időtöltéséről. Szerencsére nagyon sok sport lehetőség közül választhatunk itthon is, az egyéni amatőr sporttól kezdve a legextrémebb, bátorságot és kitartást kívánó sportokig, minden megtalálható Magyarországon is már. Most nézzünk néhány olyan extrém sportot, amelyet az igazán adrenalin-kedvelőknek találtak ki. Itt van mindjárt a siklóernyőzés, amely során szabadon és csendben szállhatunk a levegőben, akár madarak. Ki ne álmodozott volna…

  • Szórakozás

    A NIA

    Egy különleges táncon alapuló mozgásforma, amely az 1980-as években fejlődött ki, harcművészeti elemekkel ötvözve. Mozgáskultúra vagy spirituális feltöltődés? Esetleg mindkettő? A NIA egy mozaikszó, amely annyit tesz, hogy Neuromuscular Integrative Action, vagyis Neuromuszkuláris integratív cselekvés. Ez 52 mozdulatsort foglal magába, amely 3 fő művészet és 9 klasszikus mozgásforma egyvelege. Harc-, gyógyító- és táncelemekből tevődik össze, amelyek így kellemes elegyet alkotva segítik a harmónia elérését. A NIA során nem a fizikai megerősítés a fő cél, –bár ez sem elhanyagolható, – hanem a feszültségek oldása, a női és férfi mivoltunk megtapasztalása a zenére való foglalkozás során. Az egyensúly megteremtése Főleg a négy alapelemre épül, amelyek a tűz, a víz, a föld és…